Віталій Кащеєв — аюрведичний консультант, хелс-коуч і засновник Аюрведа-Портал. 20 років практики Аюрведи, навчання в традиції Махаріші Аюрведа.
Виталий Кащеев
ПРО АЮРВЕДУ
Аюрведа«Наука, в якій все, що сприятливе і несприятливе для життя, все, що приносить щастя і страждання, все, що підтримує життя, і що руйнує її, описано, а також описані міра всього цього і саме життя, - відома як Аюрведа» - так у стародавньому тексті "Чарака Самхіта" визначається Аюрведа...
5220
Ягоди амли і жіноче здоров'я
Амалакі (також відомий як Амла) корисний і для чоловіків і для жінок, але особливо для жінок.Ці традиційні плоди використовують в Аюрведе для регуляції і підтримки всіляких процесів очищення і виведення токсинів з організму. Амла також балансує Апана Вату, аюрведичний суб-дошу, яка регулює спадн..
2929
Що таке алергія і як її лікувати
Що таке алергія?Алергія - це гіперчутлива реакція організму, коли він вступає в контакт з речовиною, яка сама по собі найчастіше нешкідливе. В основі цієї гіперчутливій реакції організму лежить природна функція імунної системи і ступінь алергічної реакції варіюється від дискомфортного відчуття д..
3001
Догляд за очима
Незважаючи на те, що ми використовуємо наші очі щодня, ми рідко звертаємо на них увагу, поки не з'являються серйозні проблеми.Аюрведа ж радить дбати про здоров'я до появи захворювань. Завдяки дотримання деяких простих рекомендацій - ви можете зберігати прекрасний зір більшу частину вашого життя...
2087
Збільшіть свою енергію за допомогою весняного очищення!
Коли починає віяти м'який весняний вітер, приходить час для весняного очищення - і не тільки вашого будинку, але і вашого організму. Токсини накопичуються круглий рік через порушення травлення і високого рівня стресу. Не кажучи вже про хімічні елементи в повітрі, яким ми дихаємо, у воді, яку ми ..
1812
Техніка аюрведического самомасажу
Самомасаж - це одна з найчудовіших методик в Аюрведі для приведення до балансу душі й тіла. Це дуже проста техніка з вражаючою ефективністю.
3351
Синусит - швидке лікування методами Аюрведи
Порожнечі в лицьових кістках навколо носа називаються навколоносовими пазухами. Внутрішня поверхня цих пазух вистелена м'якою слизовою тканиною. З різних причин ця тканина може набрякати (запалюватися). Що призводить до скупчення слизу в цих порожнинах носових пазух. А при тривалій наб..
4265
Керівництво по прийому їжі
Приймайте достатню кількість їжі, з огляду на стан Агні і дошПриймайте їжу три рази на деньПриймайте їжу після того, як попередня їжа перевариласяПриймайте їжу в певний час і в приємному оточенніПриймайте їжу в певному стані розуму (в щасливому настрої)Ретельно мийте руки перед їже..
2122
Розпорядок дня
Підйом: між 6 і 8 годинами ранку Прокидайтеся природним чином за своїми "внутрішнім" годинах, т. Е. Без будильника. Цьому можна навчитися, якщо з вечора поставити собі за мету прокинутися в певний час.Випийте склянку або кілька ковтків теплої води, щоб прискорити ранковий стіл..
3062
Профілактика і лікування захворювань суглобів
Від болю в суглобах страждають більше 30% людей на нашій планеті. Імовірність захворювань суглобів збільшується з віком і, за статистикою, різних порушень функціональності суглобів схильне понад 80% людей, старших за 50 років. Причини можуть бути різними, від ожиріння до спадкових факторів. Непр..
2516
Чи можна пити каву?
Аюрведичний погляд на кавуЯк відноситься Аюрведа до кави? Кава - це предмет постійних суперечок. Деякі кажуть, що він корисний, деякі, що немає. Думка Аюрведи, як завжди, з цього питання більш тонке: вплив кави на організм - залежить від ряду факторів. Аюрведичні власт..
3434
Кращий комплексний препарат від кашлю?
Все різноманіття сиропів для лікування кашлю умовно розділяється на 3 основні групи:Протикашльові, що застосовуються при сухому кашлі. Блокують кашель, пом'якшують подразнення слизової.Муколітичні, відхаркувальні. Стимулюють активне виведення мокротиння, застосовуються при вологому продукт..
2190
Кокосове масло: застосування, користь, рекомендації
Кокосове масло - запорука чудовою шкіри, міцних волосся і здорових нігтів. У минулому його завжди вважали еліксиром краси.Звичайне кокосове масло, яке здавна використовувалося в кожної індійської сім'ї в рецептів краси і омолодження, демонструє вражаюче повернення своєї популярності. Якийсь час ..
3400
Як поліпшити травлення?
Згідно з Аюрведою, хороше травлення - це одна з фундаментальних основ здоров'я. Вайда (аюрведичний лікар) починає лікування пацієнта, як правило, з розпорядження дієти, в якій трави відіграють значну роль. Це пов'язано з тим, що приймається вами їжа і дієтичні рекомендації відіграють ключову рол..
2258