Нещодавно я зустрів знайому, яку не бачив протягом приблизно п'яти років. Вона сказала мені, що завдяки моїй рекомендації, зробленої для неї 5 років тому - вона скинула 20 кг. Я попросив її нагадати, що ж саме я їй порадив. Вона відповіла мені, що я порекомендував їй брати після кожного прийому їжі трав'яну формулу під назвою Трифала, для поступового зниження ваги до бажаного рівня.
Це, звичайно, не типовий результат застосування цієї трави серед пацієнтів (я особисто рекомендую пацієнтам приймати трав'яні формули тільки до тих пір, поки є необхідність, а потім припиняти вживання). Однак сьогодні з'явилися деякі переконливі докази здібностей Тріфали підтримувати природні процеси зниження ваги.
В одному з досліджень, піддослідні миші були розділені на 6 груп і спостерігалися протягом 10 тижнів:
- Група 1: Звичайне харчування.
- Група 2: Харчування з високим вмістом жиру.
- Група 3: Харчування з високим вмістом жиру і додаткової Тріфалой.
- Група 4: Харчування з високим вмістом жиру і додатковим Амалакі.
- Група 5: Харчування з високим вмістом жиру і додатковим Харитаки.
- Група 6: Харчування з високим вмістом жиру і додатковим Бібхітакі.
Дослідники протягом 10 тижнів вимірювали рівень споживаної за день їжі і енергії, і вимірювали вагу тіла кожної миші кожен третій день протягом експерименту.
Результати дослідження виявилися вражаючі. Всі групи показали значне зменшення кількості черевного жиру - за винятком груп 1 і 2. Стало очевидним, що додавання трав в дієту приносить значний і вимірний ефект.
Як працює Трифала
Під час кожного прийому їжі, кишковий тракт виробляє певну кількість слизу, яка допомагає змащувати травну систему. Згодом, деяка частина цієї системи травлення слизу накопичується в шлунково-кишковому тракті, закупорюючи при цьому маленькі схожі на волосся кишкові ворсинки, які допомагають організму засвоювати живильні речовини і виводити токсини.
Трифала допомагає прибрати слиз з кишкових ворсинок, що сприяє поліпшенню процесу травлення. Ця травяно аюрведическая формула являє собою комбінацію з трьох аюрведических плодів, які оптимізують процеси виведення токсинів з організму: Амалакі, Бібхітакі і Харитаки.
- Амалакі підтримує оболонку кишечника.
- Бібхітакі прибирає стару слиз зі стінок.
- Харитаки зміцнює м'язові волокна кишечника, відповідальні за його рух і скорочення.
Відновлення та закінчення лікування
Оскільки Трифала не є проносним засобом, що викликає залежність - я відчуваю себе комфортно призначаючи її своїм пацієнтам.
У міру того, як у вас налагоджується регулярний щоденний стілець протягом однієї години після пробудження - це означає, що ви відновили травлення і можете припиняти вживання Тріфали. Мій пацієнт (скинула завдяки Тріфале 25 кілограм) продовжувала її вживати з метою знизити свою вагу. Після того, як вона досягла своєї ідеальної ваги, вона більше не потребувала Тріфале.
Прийняття цієї травяно формули після кожного прийому їжі - подібно "прибирання" після процесу травлення. Трифала сприяє прибирання залишкової слизу зі стінок кишечника, залишаючи кишкові ворсинки чистими і готовими до прийняття і засвоєння наступного прийому їжі.
Нижче наведені деякі характерні симптоми, пов'язані з слабким травленням і неповним виведенням відходів з організму, які можливо поліпшити за допомогою Тріфали:
- Легкі головні болі
- Періодичний запор
- Помірний біль в горлі
- Набряклість рук або ніг
- М'яка висип або свербіж шкіри
- Біль і тугоподвижность в суглобах після пробудження
- Набухання молочних залоз після місячних
- Здуття живота і гази
- Целюліт
- Роздратування через підвищеного вмісту гістаміну викликаного загальними екологічними алергенами
- Легка втома
- Накопичення ваги в області живота
- Поява родимок або печінкових (пігментних) плям
- Сухість шкіри
Якщо у вас є які-небудь із зазначених симптомів - тоді, можливо, ваша травна система не так ефективна, як ви думаєте.
Примітки: Результати, опубліковані в цій статті, не є характерними або очікуваними в короткостроковій і середньостроковій перспективі при використанні Тріфали.
Незважаючи на те, що додавання Тріфали до вашого раціону може допомогти вам підтримати природні процеси скидання зайвої ваги, все ж, єдиний вірний і перевірений спосіб помітно схуднути - це зміна раціону харчування та фізичні вправи під контролем сертифікованого медичного працівника. Трифала найкраще підходить для м'якого очищення і не пропонується в якості проносного.
Для досягнення найкращих результатів рекомендується приймати від одного до двох капсул Тріфали по 500мг після їжі.
