Нещодавно я зустрів знайому, яку не бачив протягом п'яти років. Вона сказала мені, що завдяки моїй рекомендації, зробленій для неї 5 років тому – вона скинула 20 кг. Я попросивши її нагадати, що саме я їй порадивши. Вона відповіла мені, що я порекомендував їй брати після шкірного прийому їжі трав'яну формулу під назвою Трифала, для поступового зниження ваги до бажаного рівня.
Це, звичайно, не типовий результат застосування цієї трави серед пацієнтів (я особисто рекомендую пацієнтам приймати трав'яні формули тільки доти, доки є необхідність, а потім припиняти вживання). Однак сьогодні з'явилися деякі переконливі докази здібностей Тріфалі підтримувати природні процеси зниження ваги.
В одному з досліджень, піддослідні миші були розділені на 6 груп і спостерігалися протягом 10 тижнів:
- Група 1: Звичайне харчування.
- Група 2: Харчування з високим вмістом жиру.
- Група 3: Харчування з високим вмістом жиру та додаткової Тріфалою.
- Група 4: Харчування з високим вмістом жиру та додатковим Амалакі.
- Група 5: Харчування з високим вмістом жиру та додатковим Харитаки.
- Група 6: Харчування з високим вмістом жиру та додатковим Бібхітакі.
Дослідники протягом 10 тижнів вимірювали рівень споживаної за день їжі та енергії, та вимірювали вес тіла кожної миші кожен третій день протягом експерименту.
Результати дослідження виявилися вражаючі. Всі групи показали значне зменшення кількості черевного жиру - за винятком груп 1 і 2. Стало очевидним, що додавання трав до дієти приносить значний і вимірний ефект.
Як працює Трифала
Під час шкірного прийому їжі, кишковий тракт виробляє певну кількість слизу, яка допомагає змащувати травну систему. Згодом, деяка частина цієї системи травлення слизу накопичується в шлунково-кишковому тракті, закупорюючи при цьому маленькі схожі на волосся кишкові ворсинки, які допомагають організму засвоювати питальні речовини та виводити токсини.
Трифала допомагає прибрати слиз із кишкових ворсинок, що сприяє поліпшенню процесу травлення. Ця трав'яна аюрведична формула являє собою комбінацію з трьох аюрведичних плодів, які оптимізують процеси виведення токсинів з організму: Амалакі, Бібхітакі та Харитаки.
- Амалакі підтримує оболочку кишечника.
- Бібхітакі прибирає стару слиз зі стінок.
- Харитаки зміцнює м'язові волокна кишечника, відповідальні за його рух та скорочення.
Відновлення та закінчення лікування
Оскільки Трифала не є проносним засобом, що викликає залежність – я відчуваю собі комфортно назначаючи її своїм пацієнтам.
У міру того, як у вас налагоджується регулярний щоденний стілець протягом однієї години після пробудження - це означає, що ви відновили травлення і можете припиняти вживання Тріфалі. Мій пацієнт (скинула завдяки Тріфалі 25 кілограм) продовжувала її вживати з метою знизити свій вагу. Після того, як вона досягла своєї ідеальної ваги, вона більше не вимагала Тріфале.
Прийняття цієї трав'яної формули після шкірного прийому їжі - подібно до "прибирання" після процесу травлення. Трифала сприяє прибирання залишкової слизу зі стінок кишечника, залишаючи кишкові ворсинки чистими і готовими до прийняття та засвоєння наступного прийому їжі.
Нижче наведені деякі характерні симптоми, пов'язані зі слабким травленням і неповним виведенням відходів з організму, які можливо покращити за допомогою Тріфалі:
- Легкі головні болі
- Періодичний запор
- Помірний біль у горлі
- Набряклість рук чи ніг
- М'яка висип або свербіж шкіри
- Біль і тугорухливість у суглобах після пробудження
- Набухання молочних залоз після місячних
- Здуття живота та гази
- Целюліт
- Роздратування через підвищений вміст гістаміну, викликаного загальними екологічними аллергенами.
- Легка втома
- Накопичення ваги в області живота
- Поява родимок або печінкових (пігментних) плям
- Сухість шкіри
Якщо у вас є якісь із зазначених симптомів - тоді, можливо, ваша травна система не така ефективна, як ви думаєте.
Примітки : Результати, опубліковані в цій статті, не є характерними чи очікуваними у короткостроковій та середньостроковій перспективі при використанні Тріфалі.
Незважаючи на те, що додавання Тріфалі до вашого раціону може допомогти вам підтримати природні процеси скидання лишньої ваги, все ж таки, єдиний вірний і перевірений спосіб помітно схуднути - це зміна раціону харчування та фізичні вправи під контролем сертифікованого медичного працівника. Трифала найкраще підходить для м'якого очищення і не пропонується як проносне.
Для досягнення найкращих результатів рекомендується приймати від одного до двох капсул Тріфалі по 500мг після їжі.
