Язикочистка мідна (Скрібок для язика)

Язикочістка це скрібок (срібний або мідний) для очищення мови від нальоту. Щоденна проста процедура очищення мови за допомогою такого скрібка - ефективний метод покращити та підтримувати в нормі стан свого здоров'я.

Справа в тому, що на поверхні мови за годину сну і протягом дня скуповується безліч різноманітних бактерій, шлаки, слиз - все те, що в Аюрведе називається Ама. До речі, Амою називається також первинна стадія будь-якого захворювання. Адже внутрішні токсини, які утворюються на поверхні мови і залишаються там, повертаються назад до організму, створюючи благодатний ґрунт для розвитку патогенної мікрофлори, яка з часом може призвести до серйозних захворювань.

У сні ми відпочиваємо, але наш організм продовжує працювати. Під час сну в порожнині рота йде інтенсивна робота з розкладання залишків їжі. Саме тому, прокинувшись, ми відчуваємо неприємний запах рота, і намагаємося позбутися його за допомогою зубної пащі та щітки. Зуби ми почистили, але залишилися токсині на поверхні мови, які стають причиною поганого запаху ротової порожнини, головного болю, ангін, ларингітів і т.д.

Скрібок для очищення мови слід застосовувати під час ранкової та вечірньої чищення зубів. Коли після очищення мови ви подивитеся на язикочістку і побачите результат - ви переконаєтеся, що в чищенні потребують не тільки зуби. Добре б також ввести звичку полоскати ротову порожнину водою, змиваючи харчові залишки з мови і зубів.

Сама процедура очищення мови за допомогою язикочистки виглядає так:

Потрібно висунути мову якомога далі з рота, напружити його, і, тримаючи скребок двома руками, плавно вести їм від кореня мови до кінчика. Мовою є маленькі сосочки, які дуже легко пошкодити, тому рухи повинні бути без сильного натискання. Зіткнення язикочісткі з коренем мови може викликати дискомфортні відчуття - намагайтеся уникнути цього. Процедуру можна вважати закінченою, коли на скребки не залишатиметься нальоту.

Після використання язикочістку необхідно ретельно промити водою. Нагадаємо, що скребок для очищення мови - це предмет особистої гігієни, тому для кожного члена сім'ї слід придбати окрему язикочістку.

Регулярно очищаючи мову за допомогою спеціального скрібка, ваш організм буде захищений від негативного впливу патогенних мікробів, ви будете відчувати свіжість у роті протягом усього дня, а куштувала їжа придбає більш яскравий і насичений смак.