Языкочистка медная (Скребок для языка)

Языкочистка представляет собой скребок (серебряный или медный), служащий для очистки языка от налета. Ежедневная простая процедура очищения языка с помощью такого скребка – эффективный метод улучшить и поддерживать в норме состояние своего здоровья.

Дело в том, что на поверхности языка за время сна и на протяжении дня скапливается огромное количество всевозможных бактерий, шлаки, слизь – все то, что в Аюрведе называется Ама. Кстати, Амой называется также первичная стадия любого заболевания. А ведь внутренние токсины, образующиеся на поверхности языка и остающиеся там, возвращаются обратно в организм, создавая благодатную почву для развития патогенной микрофлоры, которая со временем может привести к серьезным заболеваниям.

Во сне мы отдыхаем, но наш организм не прекращает трудиться. Во время сна в полости рта идет интенсивная работа по разложению остатков пищи. Именно поэтому, проснувшись, мы ощущаем неприятный запах изо рта, и стараемся избавиться от него при помощи зубной пасты и щетки. Зубы мы почистили, но ведь остались токсины на поверхности языка, которые становятся причиной дурного запаха ротовой полости, головной боли, ангин, ларингитов и т.д.

Скребок для очистки языка следует применять во время утренней и вечерней чистки зубов. Когда после очистки языка вы посмотрите на языкочистку и увидите результат – вы убедитесь, что в чистке нуждаются не только зубы. Хорошо бы также ввести привычку прополаскивать ротовую полость водой, смывая пищевые остатки с языка и зубов.

Сама процедура очищения языка при помощи языкочистки выглядит так:

Нужно высунуть язык как можно дальше изо рта, напрячь его, и, держа скребок двумя руками, плавно водить им от корня языка до кончика. На языке находятся маленькие сосочки, которые очень легко повредить, поэтому движения должны быть без сильного надавливания. Соприкосновение языкочистки с корнем языка может вызвать дискомфортные ощущения – старайтесь избегать этого. Процедуру можно считать законченной, когда на скребке не будет оставаться налета.

После использования языкочистку необходимо тщательно промыть водой. Напомним, что скребок для очистки языка – это предмет личной гигиены, поэтому для каждого члена семьи следует приобрести отдельную языкочистку.

Регулярно очищая язык при помощи специального скребка, ваш организм будет защищен от негативного влияния патогенных микробов, вы будете ощущать свежесть во рту на протяжении всего дня, а вкушаемая пища приобретет более яркий и насыщенный вкус.