Замовлення на 1500 грн - 5%
Замовлення на 2000 грн - 7%
Замовлення на 4000 грн - 10%
Знижка НЕ розповсюджується на товари з акційними цінами!
Капха: звичні страви, зібрані в продуманий тиждень.
Посібник допомагає розібратися в принципах харчування та ритму дня для Капхи. Меню показує, як застосувати їх у звичайній домашній кухні: без екзотичних закупів, голодних вечорів та однакових страв через день.
Що всередині
- Посібник про Капху. Якості доші, організація харчування, рух і повсякденний ритм.
- Продукти й приготування. Із чого зручно готувати, що скорочувати, як поєднувати теплі страви, спеції та помірну порцію.
- Меню на 7 днів. Сніданки, обіди й вечері зі східноєвропейської домашньої кухні.
- 23 рецепти. Червоний борщ із буряком і квасолею, капусняк із квасолею та пшоном, домашній курячий суп із перловкою, вареники з тушкованою капустою, голубці й інші страви.
- Список покупок і заміни. Кількості на тиждень і підказки щодо підготовки інгредієнтів.
Формат: два PDF — український (19 сторінок) і російський (20 сторінок). Обидві мовні версії входять в одну покупку за 200 грн; підписки й фізичної доставки немає.
Як отримати: після підтвердження оплати менеджер надішле посилання для завантаження обох PDF на email замовлення або через погоджений із Вами месенджер протягом 24 годин.
Це практичний освітній матеріал, а не індивідуальна лікувальна дієта. За алергії або призначеного харчування зважайте на рекомендації Вашого фахівця.
Замовлення, прийняті та оплачені до 14:30, відправляються того ж дня.
При замовленні від 2000 грн доставка Укрпоштою безкоштовно!
При замовленні від 2500 грн доставка Новою Поштою безкоштовно!
