Нервова система

Аюрведичні трави та добавки для боротьби зі стресом і підтримки нервової системи

Категорія аюрведичних препаратів для нервової системи охоплює кілька трав і природних інгредієнтів, які традиційно використовують для підтримки здоров'я і балансу нервової системи.

Деякі з найпоширеніших аюрведичних препаратів для нервової системи включають у себе:

• Ашвагандха: це трава, яку традиційно використовують для зменшення стресу і тривоги, а також для поліпшення пам'яті та концентрації.
• Брамі: це рослина, яку використовують для поліпшення когнітивних функцій, зокрема пам'яті, концентрації та уважності.
• Шатаварі: це трава, яка може допомогти зменшити тривогу і стрес, а також поліпшити функцію імунної системи.
• Аюрведичні олії: деякі аюрведичні олії, як-от олія брамі або олія ашвагандхи, можна використовувати для масажу, щоб зняти напругу і втому нервової системи.
• Трифала: це суміш трьох трав, яка може допомогти поліпшити травлення, а також зняти стрес і втому.

Аюрведичні препарати для нервової системи представлені в різних формах, включно з таблетками, капсулами, порошками, оліями.