Доша тест - определение пракрити

Пракрити – это природа человека, данная ему от рождения. Следуя своей пракрити, человек может жить "долго и счастливо". Однако, в силу многих причин (воспитание, влияние социума, внешней среды, приобретаемые привычки и т.д.) человек нарушает гармонию своей внутренней природы, изменяя её, увы, в худшую сторону. Такая изменённая природа человека называется термином "викрити" и ведёт к болезням (как телесным, так и душевным), преждевременной старости и смерти. Одной из основных задач аюрведического лечения является восстановление и поддержание баланса дош, соответствующего пракрити.

Определением пракрити и викрити занимается вайдья, который может провести тщательную диагностику вашего состояния и определить точное соотношение дош. Определение пракрити также можно произвести, используя другую ветвь ведической науки - с помощью Ведической астрологии – Джйотиш. Это может сделать наш специалист по джйотиш, который составит вашу натальную карту и определит пракрити.

Однако, в то же время, в аюрведе применяются простые способы примерного определения текущего соотношения дош в организме с помощью тестов. Существует множество вариантов, и нет какого-то стандартного теста для определения конституции. Просто будьте последовательны с тем методом, который вы используете. Пройдя консультацию аюрведического врача, и зная точно свои пракрити и викрити, а также имея точные рекомендации вайдьи, вы сможете легко отслеживать и при необходимости своевременно корректировать своё состояние с помощью приведённого ниже теста.

Данный тест создан нашими специалистами на основе оригинальных ведических текстов и нашего опыта с учётом современных условий жизни. Таким образом, периодически проходя этот тест, вы будете видеть, какая из дош усиливается, а какая ослабляется, и сможете корректировать этот процесс с помощью простых и легко выполнимых рекомендаций наших специалистов.

В данном тесте описываются параметры психо-физиологической конституции, когда она находится в сбалансированном, здоровом состоянии.

 

Перед прохождением теста важно запомнить следующие пункты:

 

  • Будьте всегда объективны.
  • Сделайте такой выбор, который полностью отражает ваши тенденции, а не то, что происходит с вами сейчас.
  • Если два ответа кажутся вам правильными, попробуйте не предвзято взвесить оба и определить, какой предпочтительнее (иногда в таких случаях полезно спросить мнение окружающих – друзей, родственников).

 

УМСТВЕННЫЙ ПРОФИЛЬ

Умственная деятельность

Память

Концентрация

Способность познавать

Сновидения

Сон

Речь

Голос

Хобби

ПОВЕДЕНЧЕСКИЙ ПРОФИЛЬ

Скорость принятия пищи

Аппетит

Еда и напитки

Достижение целей

Благотворительность/пожертвования

Отношения

Сексуальное поведение

Активность

Работа, лучшая производительность у меня

Предпочтение в погоде

Реакция на стресс

Финансы

Дружба

ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ПРОФИЛЬ

Настроение

Реакция на стресс

Более чувствительный к

Когда угрожают, имею тенденцию

Отношения с супругом/партнёром

Выражение привязанности

Когда мои чувства задеты, я

Внутренние ощущения при возникновении проблем

Уровень уверенности

ФИЗИЧЕСКИЙ ПРОФИЛЬ

Волосы

Кожа

Пальцы

Суставы

Цвет лица

Глаза

Размер зубов

Телосложение

Вес

Насколько легко вы потеете

Пищеварение

Выносливость/Сила

Результат

Для наблюдения и анализа важны не количественные показатели теста, а их соотношение.

 РезультатСоотношениеГрафик
Вата доша0-
Питта доша0-
Капха доша0-

 

Баланс Вата доши 

Баланс Питта доши

Баланс Кафа доши