Аюрведа-Портал
25 октября – День Аюрведы. Дханвантари
Сегодня, 25 октября, в Ведическом календаре особенный день – день Дханвантари धन्वन्तरि.
Словарь аюрведических терминов
Погрузитесь в глубины древней мудрости Аюрведы с нашим уникальным глоссарием! Мы собрали для вас ключевые понятия и термины из самых авторитетных источников, включая Чарака Самхиту. Этот путеводитель поможет вам открыть тайны великого знания, обогатить свое понимание жизни и приблизиться к гармонии тела и духа. Присоединяйтесь к нам в этом захватывающем путешествии по страницам вековых традиций и откройте для себя секреты, которые остаются актуальными и сегодня.
Препятствует старению и сжигает жир яблочная кожура
Яблоки содержат в себе мощную группу антиоксидантов, называемые полифенолы. Хотя многие другие продукты так же содержат полифенолы, но в яблоках гораздо более высокая концентрация.Один из самых мощных полифенолов называется флоридзин, который уникально сконцентрирован в кожуре яблока.Бог..
Сезонные Руководства
Весенний, летний, осенний и зимние путеводители по сохранению вдохновения и бодрости с помощью Аюрведы
Йога и Аюрведа
Йога и Аюрведа- две взаимосвязанные ветви одного великого древа ведического знания, охватывающего всю жизнь человека и всю Вселенную. В связи с этим важно понять, какую роль играют аюрведа и йога в ведической системе.
Как принимать аюрведические таблетки, чтобы получить максимальную пользу
Травяные аюрведические таблетки (бати, вати) могут стать невероятным благом для вашего здоровья и самочувствия, но если вы не принимали их раньше, начало приема может вызвать ряд вопросов. В этой статье мы постараемся ответить на самые распространенные вопросы о приеме одной из классических форм аюрведических препаратов - таблеток.
Аюрведическая диета для хорошего здоровья - таблица
ЛЕГКИЕ, СРЕДНЕЛЕГКИЕ И ТЯЖЕЛЫЕ СОЧЕТАНИЯ ПРОДУКТОВ Виды продуктовЛегкие сочетания (можно использовать каждый день)Средние сочетания (лучше использовать не чаще 1–2 раз в неделю)Тяжелые сочетания (совсем не надо использовать)Животный белок: м..
Балансирование Питта доши
Погрузитесь в увлекательный мир Аюрведы и откройте для себя эффективные методы управления Питта-конституцией! В этой статье мы раскрываем тайны баланса Питты через правильное питание, травяные формулы и гармоничный образ жизни. Узнайте, как сочетание йоги, медитации и ежедневных практик может привести к внутреннему спокойствию и оптимальному здоровью. Присоединяйтесь к нам на пути к самопознанию и преобразованию своего тела и духа с помощью древних знаний, актуальных и сегодня.
Балансирование Вата доши
"Качества Ваты - сухость, легкость, прохлада, грубость, тонкость и подвижность." - Аштанга Хридаям: Сутрастхана I:11
Основные концепции Аюрведы
Три доши – вата, питта и капха ТеорияКлассификация биологического разума: вата, питта и капхаАюрведа гласит, что в каждом человеке существуют два уровня, которые должны быть скоординированными, чтобы мы были здоровы. С первым уровнем все мы знакомы. Это материальный уровень клеток, ..
