Травяные аюрведические таблетки (бати, вати) могут стать невероятным благом для вашего здоровья и самочувствия, но если вы не принимали их раньше, начало приема может вызвать ряд вопросов. В этой статье мы постараемся ответить на самые распространенные вопросы о приеме одной из классических форм аюрведических препаратов - таблеток.

Отношения с травами

Прием трав - это принципиально иной процесс, нежели чем прием фармацевтических препаратов. Когда мы принимаем аюрведические таблетки, наш организм вступает в отношения на тонком уровне с растениями, которые были высушены и приготовлены в каждой таблетке. Эти растения обладают внутренним интеллектом и энергией жизненной силы (праной), которую они предоставляют нам, когда мы их принимаем, чтобы обеспечить наше оптимальное здоровье и благополучие. В конечном итоге вкусовые качества, свойства и уникальные возможности каждой травы служат для активации нашего собственного телесного интеллекта, катализируя синергетическую связь, которая неизменно углубляется с течением времени.

При приеме трав результаты могут быть либо мгновенными и весьма значительными, либо более тонкими и накопительными. Все зависит от взаимодействия между вашим телом, дисбалансом и травами. Осознание того, в какие отношения вы вступаете со своими травами, может быть весьма полезным, равно как и воспитание определенного уважения и благодарности к самим растениям и всей той энергии, которая была затрачена на то, чтобы принести их вам в дар.

Таблетки или капсулы

Одно из преимуществ приема травяных таблеток (по сравнению с капсулами) заключается в том, что таблетки позволяют ощутить вкус трав. С аюрведической точки зрения, пищеварение начинается во рту с ощущения вкуса, а поскольку пищеварительный огонь (агни) является краеугольным камнем здоровья, качество нашего пищеварения имеет самое непосредственное отношение к нашему общему здоровью. Возможность почувствовать вкус трав (даже на короткое время) расширяет возможности общения между травами и вашим телом, способствуя углублению отношений между ними.

Самое важное при приеме любых трав по любой причине - это действительно принимать их!

Суть в том, что если вы начнете принимать травы каждый день, то со временем сможете лучше оценить их пользу. С другой стороны, если вы не будете принимать травы постоянно, вам будет гораздо сложнее определить, помогают ли они по назначению.

Одна из прелестей трав заключается в том, что, хотя они могут быть весьма мощными и действенными, в целом они также безопасны и безвредны. И хотя существуют рекомендации, позволяющие получить максимальную пользу от различных формул, ошибиться невозможно. Травы во многом схожи с пищей: их действие распространяется через пищеварительный процесс, как и питательные вещества, которые вы едите каждый день. Поэтому, если вы забыли принять травяные таблетки в назначенное время (когда бы вы это ни решили), вместо того чтобы пропускать их, примите их, как только вспомните - точно так же, как вы бы поели, если бы вдруг поняли, что не успели и проголодались.

Знайте, зачем вы принимаете каждую таблетку

Также очень важно четко понимать, для чего вы принимаете аюрведические таблетки. Если вы собираетесь принимать несколько препаратов, каждый из них должен иметь четкую цель. Это единственный реальный способ оценить, помогает ли вам та или иная травяная таблетка или нет. По этой причине мы настоятельно не рекомендуем принимать две или более разных травяных таблеток для лечения одного и того же заболевания если иного не прописал вам доктор аюрведы (вадья). Тем не менее, вы можете принимать несколько видов травяных таблеток одновременно. Главное - знать, для чего нужна каждая из них, и найти способ отслеживать прогресс в лечении каждого заболевания отдельно.