Ним — что это за растение
Среди большого количества ботанических наименований древесных видов, основное место занимают четыре: Баньян - национальное дерево Индии, Пипал или бодхи – главное древо индуизма, джайнизма и буддизма, Бильва или Каменное яблоко - любимое дерево Бога Шивы и всех его поклонников — шиваитов, а «главным врачом» Индии, заслуженно считается дерево Ним(Azadirachta indica), имеющее высокую ценность в аюрведическом мире.
Использование растения началось более 4 500 лет назад, и его популярность продолжает расти, так как все больше людей по всему миру узнают о его удивительных свойствах и разнообразных способах использования для поддержки тела, разума и духа.
Дерево Ним, или маргоза, принадлежит к семейству Мелиевые (Meliaceae). Это быстрорастущее дерево-долгожитель достигает высоты до 40 метров и, находясь в зрелом состоянии, превращается в крупное, теневыносливое дерево с плотной, круглой кроной, способное проживать 150-200 лет. Диаметр кроны старых деревьев достигает 15-20 метров. Родина нима – тропические и субтропические районы Пакистана, Бангладеш, Индии и Мьянмы.
Ним является одним из ключевых растений в системе Аюрведы. Санскритское название дерева Ним (Нимба) «сарва рога ниварини» – «панацея от всех болезней», или «то, что лечит все недуги и болезни». Это идеальный образец растения-панацеи, так как за его огромное количество лекарственных свойств его считают "божественным деревом", "природная аптека", "друг и защитник индийской деревни", "очищающее дерево", так как каждая часть растения обладает по крайней мере одним полезным свойством для здоровья.
Согласно преданию, именно под ним родился Чайтанья - основоположник одной из индуистских традиций.
В течение тысячелетий различные его части собирались для традиционного оздоровительного и практического повседневного использования.
Аюрведа - применение нима
Аюрведа использует все части растения: кора корней и кора ствола, смола, цветы, листья, семена и масло из семян.
Листья и кора применяются как кровоочистительное средство, наилучшим образом подходят при различных кожных заболеваниях.
Плоды растения обладают хорошими ветрогонными, очищающими и смягчающими свойствами.
Цветы являются отличным тонизирующим средством и используются для лечения расстройств желудка. В настоящее время в различных областях медицины обсуждается множество способов его применения.
Из листьев нима изготавливают препараты для лечения ветряной оспы и малярии. Различные его части используются для поддержания контроля над диабетом.
Из корней готовят отвары и сиропы для лечения лихорадки. Растение также эффективно борется с такими заболеваниями, как герпес, кандидоз и гонорея.
Препараты нима помогают устранить опухоли и снимают боль в суставах, оказывая сильное воздействие на патогенные микроорганизмы пародонта.
Польза нима:
Кожа и кровь: Ним способствует здоровью и омоложению кожи, чистоте лица. Его горький вкус оказывает охлаждающее действие на организм, уменьшая избыточное тепло, проявляющееся в виде пятен на коже.
Иммунная система: Трава поддерживает здоровую иммунную систему и эффективно очищает организм от амы (естественных токсинов),способствует выводу чужеродных белков, лишнего холестерина и глюкозы, а также иммунных комплексов, кетоновых тел и свободных радикалов. Ним нормализует буферные свойства крови и применяется в качестве жаропонижающего, кровоостанавливающего и антитромбоцитарного средства.
Сахар в крови: Очищающее действие нима на кровь помогает поддерживать здоровый уровень сахара в крови.
Желудочно-кишечный тракт: Ним улучшает пищеварительную среду, поддерживая баланс в печени, поджелудочной железе и пищеварительном тракте. Горечь нима улучшает вкус и способствует здоровому пищеварению.Благодаря наличию природных антибиотиков обладает выраженными антисептическими свойствами в отношении различных патогенных организмов.
Метаболизм: Капха-снижающие свойства нима способствуют правильному обмену веществ и выведению жиров и воды.
Легкие: Ним поддерживает чистое дыхание и здоровую дыхательную систему.
Волосы: Растение охлаждает кожу головы и способствует росту блестящих, гладких волос.
Зубы и десны: Ним эффективен для поддержания здоровья зубов и десен, поддерживая общую гигиену полости рта.
Влияние нима на доши:
- Горький вкус нима охлаждает и успокаивает питту и капху при внутреннем применении.
- Дисбаланс дош, особенно питты, может проявляться на поверхности кожи. Это может привести к периодическим высыпаниям, зуду, раздражениям и другим видимым признакам дисбаланса питты. Ним уравновешивает Питту благодаря своему горькому вкусу и способности поддерживать здоровье крови.
- Ним уравновешивает Капху за счет своих легких и сухих свойств, помогая переваривать и выводить жиры и воду из организма.
- Ним может усугублять Вату из-за своих холодных, легких и сухих свойств, поэтому его часто рекомендуется принимать с другими травами, сдерживающими его вата-провоцирующую природу.
Если вы не знаете свою конституцию, пройдите этот краткий тест на дошу, чтобы быстро и легко оценить ее.
В более широком смысле, ним способствует естественному очищению каналов в организме и омоложению здоровых тканей. Из-за мощной энергетики нима рекомендуется употреблять с осторожностью, смешивая его с другими травами при внутреннем приеме, используя кратковременно или под руководством практикующего врача.
В какой форме применять ним?
Наиболее распространенными способами применения являются порошок и таблетки.
Порошок нима - традиционный и экономичный способ приема. Аюрведа рекомендует употребление трав в виде порошка, так как этот способ включает процесс пищеварения и стимулирует организм к запуску собственных поддерживающих механизмов.
Таблетки нима - более удобный способ приема, особенно для тех, кто часто путешествует или находится в дороге. Учитывая сильный вкус нима, таблетки являются хорошей альтернативой для тех, кому не нравится вкус травы, при этом они позволяют получить небольшую дозу вкуса для получения вышеупомянутых преимуществ.
Наружное применение нима
Существует множество способов наружного применения нима, в частности, для ухода за кожей и волосами:
Паста из листьев нима: Помогает охладить и успокоить кожу, устраняя избыток тепла. Для приготовления пасты соедините порошок листьев нима с небольшим количеством воды до получения пастообразной консистенции. Нанесите пасту на нужный участок кожи и оставьте на 20 минут, затем смойте. Для дополнительных преимуществ можно добавить нутовую муку, порошок куркумы или лепестки роз.
Масло нима: Традиционный аюрведический препарат из листьев дерева ним, смешанный с кунжутным маслом. Отличное средство для омоложения кожи головы и волос! Масло нима довольно сильнодействующее, поэтому используйте его с осторожностью, комбинируя с другими маслами.
Зубные пасты и зубной порошок для гигиены полости рта: Кора дерева нима используется в зубных пастах и порошках. Она обладает антибактериальными свойствами, которые поддерживают здоровье десен и полости рта.
Противопоказания и меры предосторожности при использовании препаратов нима
Несмотря на доказанную безопасность при правильном применении, следует обращать внимание на противопоказания и соблюдать осторожность, особенно при внутреннем употреблении. Ним, как мощное растение, требует уважительного отношения.
Влияние на температуру:
Ним охлаждает ткани и организм, следует учитывать это свойство при наличии холода в заболевании. При появлении тошноты, рвоты, послабления стула или повышенного чувства голода следует прекратить прием и проконсультироваться с врачом.
Взаимодействие с лекарствами:
Взаимодействие нима с рецептурными препаратами требует осторожности.
Особые противопоказания:
Избегайте употребления нима детям, беременным или планирующим беременность, а также тем, кто аллергичен на растения семейства магониевых.
Не рекомендуется при повышенном уровне вата, истощении или слабости.
Учтите эти рекомендации, чтобы получить максимальную пользу от нима при минимальных рисках для вашего здоровья.
Рекомендованные продукты, содержащие ним:
 |  |  |
Брихат харидра кханд чурна/ Brihat haridra khand churna | Ним экстракт/ Nimbatwak ghanvati | Ним масло/ Neem Oil - Neem Taila |
