Масло гарбузового насіння - 250 мл

Завдяки високій концентрації цілющих речовин, гарбузова олія надає на організм такі ефекти: 

• протизапальний
• антигістамінний
• заспокійливий
• ранозагоювальний
• жовчогінний
• омолоджуючий

Продукт використовується як зовнішнє так і внутрішнє.

Для чоловічого здоров'я

Головна медична проблема чоловіків старше 55 років - простатит. Вміщені в насінні гарбуза жирні кислоти і цинк здатні запобігти збільшенню передміхурової залози. Медичні дослідження доводять, що щоденний прийом 3 ч. Ложок гарбузової олії запобігає вікове розростання залози і розвиток доброякісної гіперплазії. Продукт допомагає чоловікам, які вже відчувають дискомфорт від збільшеної простати. Клінічні дослідження доводять, що прийом масла протягом 2 місяців зменшує проблеми з сечовипусканням на 70-80%.

Гарбузова олія поліпшує також чоловічу сексуальну функцію. Забезпечуючи організм цинком і магнієм, воно збільшує вироблення гормону тестостерону і здорових сперматозоїдів. Крім того, продукт містить багато міозину - амінокислоти, необхідної для сильних м'язових скорочень під час статевої близькості.

Впливаючи на гормональний фон, гарбузова олія запобігає виникненню чоловічий плішини. Один з фотохімічних елементів гарбуза, бета-ситостерин, нейтралізує дію гормонів, що викликають випадання волосся.

Для жіночого організму

Природні фітоестрогени, що містяться в гарбузовому маслі, допомагають відновити гормональний дисбаланс під час менопаузи. Вони знижують кров'яний тиск і знімають прояви клімаксу - головні і суглобові болі, припливи, нервозність.

У першому триместрі вагітності продукт збагачує організм майбутньої мами вітаміном А, зміцнює імунітет, і вітаміном Е, формує плаценту. Ці речовини покращують засвоєння фолієвої кислоти, необхідної для нормального розвитку плода.

Олія насіння гарбуза допомагає позбутися від характерних для вагітності запорів. Для цього достатньо приймати натщесерце по 1 ч. Ложці продукту. Однак в останньому триместрі гарбузова олія може заподіяти шкоду. Воно прискорює сечовипускання, що може викликати дискомфорт - на великих термінах вагітності сечовий міхур і так піддається сильному навантаженню.

Прийом гарбузового масла слід припинити в період годування груддю. Молоко матері, насичене Омега-3 жирами, може викликати у немовляти коліки в животі, блювоту і понос.

Користь гарбузового масла для дітей

Педіатри рекомендують додавати продукт в раціон дитини, якій вже виповнилося 2 роки. Починати слід з маленьких порцій - 0,3 чайної ложки, використовуючи масло як приправу до свіжого салату або овочевого рагу. Якщо у малюка не виникає ознак алергії (шкірної висипки, сверблячки або нежиті), дозування можна збільшити до 1-2 ч. Ложок на добу.

Завдяки вживання гарбузового масла дитина отримує 7 корисних переваг:

1. Позбавлення від запорів.
2. Поліпшення зору.
3. Активізація росту м'язів і кісток.
4. Зміцнення імунітету.
5. Забезпечення нормального сну.
6. Знищення кишкових паразитів.
7. Швидкий розвиток мозку.

Масло використовується і як зовнішній засіб - для лікування попрілостей у немовлят і вугрової висипки у підлітків.

Застосування в медицині

Широкий спектр фітостеролів і антиоксидантів гарбузової олії позитивно впливає на наступні органи і системи:

• Шлунково-кишковий тракт. Жирні кислоти знімають внутрішні запалення, усуває печію і несвареніе.Неоценіма допомогу масла в боротьбі з паразитами.
• Серцево-судинна система. Фітостероли гарбуза перешкоджають утворенню холестеринових бляшок у судинах, знижують артеріальний тиск.
• Головний мозок. Омега-3 жири живлять мозкові клітини і підтримують еластичність судин, що постачають кров до мозку.
• Печінка. Корисні жири і антиоксиданти захищають клітини печінки від токсинів - алкоголю, нікотину, хімічних добавок.
• Сечовий міхур. Зміцнюючи м'язи і капіляри, продукт підвищує еластичність стінок сечового міхура і запобігає нетримання сечі. Це особливо актуально для жінок в післяпологовому періоді і під час менопаузи.
• Скелет. Вітамін А зміцнює кістки і попереджає втрату кісткової маси в період менопаузи.
• Очі. У складі гарбузової олії міститься зеаксін - речовина, що захищає зір від ультрафіолетових променів.
• Нервова система. Насіння гарбуза - відмінне джерело амінокислоти триптофану, яка перетворюється в організмі в гормони «гарного настрою» і «здорового сну» - серотонін і мелатонін.
• Шкіра. Масляні аплікації виліковують хронічні шкірні захворювання, в тому числі, псоріаз та екзему. Змазування гарбузовим маслом сприяє швидкому загоєнню саден і порізів.

Використання в косметології

Завдяки своїм протизапальним, омолоджує і антибактеріальними властивостями, масло з насіння гарбуза забезпечує безліч переваг для шкіри, волосся і нігтів.

Поєднання жирних кислот і антиоксидантів робить його відмінним засобом догляду за зрілою шкірою. Вітамін Е живить і відновлює клітини епідермісу. Шкіра будь-якого типу легко вбирає продукт. Він зволожує сухі ділянки, виліковує вугри, освітлює пігментні плями і вирівнює колір обличчя. Додавання гарбузової олії в косметичні креми допоможе відлущити відмерлі клітини шкіри і замінити їх новими.

Активно знищуючи грибки і бактерії, масло очищає волосяні цибулини і стимулює ріст волосся. Щоб надати волоссю блиску і пружність, корисно 1 раз в тиждень робити масляні маски або додавати кілька крапель олії в звичайний шампунь.

5 способів застосування:

1. Робити 15-хвилинні маски для обличчя з 0,5 ч. Ложки гарбузової олії, 1 ст. ложки меду і 1 ст. ложки натурального йогурту. Склад ефективно розгладжує зморшки.
2. Приймати теплі ванни з додаванням 1 ч. Ложки масла. Процедура зволожує шкіру і знімає нервову напругу.
3. Втирати в шкіру перед нанесенням макіяжу. Це допомагає вирівняти текстуру шкіри і надати їй свіжість.
4. Знімати макіяж очей ватним диском, змоченим гарбузовим маслом. Результатом стане зволоження шкіри століття і швидке зростання вій.
5. Втирати в брови на ніч. Масло сприяє потовщення волосків.

Олія насіння гарбуза для схуднення

Лінолева і олеїнова кислоти ефективно спалюють жир і пригнічують почуття голоду. За рахунок високого вмісту цих речовин гарбузова олія здатне допомогти в зниженні ваги. Поступаючи в тонкий кишечник, жирні кислоти перетворюються в олеоілетаноламід - гормон, який посилає в мозок сигнали ситості. Це дозволяє уникнути перекусів між прийомами їжі.

Олія насіння гарбуза можна використовувати під час дієти як заправку для овочевих салатів. Корисно також вживати в чистому вигляді - за годину до їди по 1 ч. Ложці. Продукт зменшить апетит і розширить жовчовивідні шляху до вступу їжі в шлунок. Крім того, масло стимулює роботу кишечника і очищає організму від шлаків, що важливо під час схуднення.

Протипоказання і побічні ефекти:

Лікарі називають всього 3 негативних наслідків від вживання продукту:

• Алергічні реакції. Як і інші жири, здобуті з горіхів і насіння, масло насіння гарбуза може провокувати задишку, набряк носоглотки, кропив'янку, шкірний висип. Людям, схильним до алергії, необхідно перед прийомом продукту порадитися з лікарем.
• Біль в животі. Перевищення норми гарбузової олії (більше 2 ст. Ложок в день) призводить до розладу шлунка.
• Порушення еякуляції. У чоловіків зловживання продуктом іноді викликає передчасне сім'явиверження.