(096) 633-00-33
Пн-пт с 9:00 до 18:00

Питание в Аюрведе


Яблочная кожура препятствует старению и сжигает жир

Яблоки содержат в себе мощную группу антиоксидантов, называемые полифенолы. Хотя многие другие продукты так же содержат полифенолы, но в яблоках гораздо более высокая концентрация.Один из самых мощных..

Как избавиться от болей в суставах, шее и спине?

Болевые ощущение и воспалительные процессы никому не доставляют удовольствия. Это раздражает, создает ощущение дискомфорта. Для быстрого решения проблемы мы прибегаем к болеутоляющим средствам и аналь..

Можно ли пить кофе?

Аюрведический взгляд на кофеКак относится Аюрведа к кофе? Кофе - это предмет постоянных споров. Некоторые говорят, что он полезен, некоторые, что нет. Мнение Аюрведы, как всегда, по этому вопросу боле..

Молоко делает нас счастливее?

Когда речь заходит о молоке, мы часто сталкиваемся с очень противоречивыми мнениями, начиная от «чем больше - тем лучше» и до веганского полного отказа от всех молочных продуктов. Итак, какова то..

Пример диеты для летнего периода

Завтракпериодически чередуйте рекомендованные блюда (если они вам подходят): блюда из круп, злаков, каша из мелкодробленой пшеницы, манка, каша из мелкодробленого риса, фарина (блюдо из любого вида зе..

Руководство по приему пищи

Принимайте достаточное количество пищи, учитывая состояние Агни и дош.Принимайте пищу три раза в деньПринимайте пищу после того, как предыдущая пища перевариласьПринимайте пищу в определенное время и ..